Nach dem Absturz und dem Gefühl, dass mein Podcastuniversum technisch nicht mehr verlässlich ist, hatte ich kaum noch Lust, neue Folgen zu produzieren. Was, wenn die ganzen Aufnahmen wieder im Nirvana verschwinden? Durch den Hinweis von Christian, bin ich dem Übel auf die Spur gekommen und gehe jetzt mit neuem Mut an die nächsten Folgen. Nur noch eine Hürde ist zu überspringen. Apple muss meinen podcast erneut zulassen. Ich hoffe, dass das klappen wird. Drückt mir die Daumen.
Da war der Supergau passiert… Ich hatte zwar fleißig backups gemacht, wusste aber nicht, dass man ein Duplikate machen sollte. Super. Ein update und zack, waren alle podcasts weg, einschließlich meiner Einstellungen und das beim rurpod wie auch beim creativ-chaoten.
Daher war das Angebot bisher nicht erreichbar. Nun habe ich alles neu installiert und werde die Folgen sukzessive wieder hochladen. Habt bitte ein wenig Geduld und habt ein Nachsehen, wenn die Folgen doppelt in eurem podcatcher auflaufen.
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Exekutive Funktionen und das Nähkästchen
Dauer: 00:00
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ADHS – für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer
Hallo und herzlich Willkommen zum 3. Podcast des Creativ-Chaoten.
Themen:
“Es bedarf viel Energie Feuer zu löschen, als sie zu verhindern!”, sagt Ari Tuckman, ein renommierter Psychologe aus Pennsylvania in den USA. Er nennt dieses Verhalten – einen reaktiven Lebensstil.
Für den reaktiven Lebensstil zahlt ein Mensch mit ADHS einen hohen Preis. Nämlich den Preis sich nicht konsistent zu fühlen.
Heute
– erzähle ich aus meinem persönlichen Nähkästchen
-berichte ich euch von den exekutiven Funktionen
und gebe einige Tipps und Tricks am Ende der Sendung um besser mit ADHS umgehen zu können (zumindest haben sie mir geholfen 😉
Und nun viel Spaß beim Hören!
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Shownotes:
Exekutive Funktionen
zur Literatur von Ari Tuckman
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_Aller Anfang ist Theorie
Dauer: 00:00
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ADHS – für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer
Mein Podcast beschäftigt sich mit dem Thema ADHS durch die Brille eines ADHSlers, nämlich durch meine. In der heutigen Folge beschäftige ich mich theorielästig. Trotzdem wünsche ich viel Spaß beim Hören.
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Shownotes:
Natürlich habe ich nicht alles Dargebotene aus meinem Striatum gezogen, ähnlich wie Dumbledore es dem Denkarium entnahm. Daher brauchte ich viele informative Seiten, aus denen ich mein Wissen zusammenklauben konnte.
Diese waren: