024 Kreativität, Scamper, divergentes und konvergentes Denken

Kreativität, Scamper, divergentes und konvergentes Denken Dauer: 0:16:05

ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer

In dieser Folge spreche ich über Kreativität, Scamper, divergentes und konvergentes Denken. Angeregt hierzu wurde ich durch einen Artikeln von Evernote, einem Notizprogramm (https://evernote.com/blog/de/three-steps-finding-inspiration/). Beim Lesen des Artikels fiel mir auf, dass viele Dinge, die hier beschrieben werden, ADHS´lerInnen immanent sind. Ohne jedoch, dass es ihnen bekannt ist. Ich gehe dieses Thema von der Ressourcenseite her an und versuche ein Bewusstsein für diese Ressourcen zu schaffen, ein Reframing, für alle Menschen mit ADHS und die, die vorurteilsbehaftet und stigmatisierend auf jene zugehen. Menschen mit ADHS können für jedes Team eine Bereicherung sein. Aber es bedarf auch Mut, sich auf neue und kreative Lösungswege einzulassen, die abseits des Mainstreams liegen können.

Frau Dings

Jakob Pollen

Bevor ich nähere Ausführungen zur aktuellen Sendung mache, möchte ich euch darauf hinweisen, dass ich ein Skript zur Sendung geschrieben habe. Dieses kann hier oder in der Auswahl unter dem Player herunter geladen werden.

Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören.

023 Komorbidität, Heuschnupfen und Corona

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Komorbidität, Heuschnupfen und Corona Dauer: 0:42:59

ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer

Mit der heutigen Sendung beginnt eine kleine Reihe zum Thema Komorbidität. Mit Komorbidität sind die Begleiterkrankungen des ADHS gemeint. Aus aktuellem Anlass beginnen wir, d.h., dass Frau Dings mich heute wieder unterstützt, mit dem Heuschnupfen und warum dieser vermehrt bei Menschen mit ADHS auftritt. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.

Frau Dings

Jakob Pollen

Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.

Studie – ADHS und Heuschnupfen: ADHS-Deutschland
Wikipedia: Komorbidität
Erhöhtes Infektionsrisiko für Allergiepatienten?: pollenstiftung
Sport trotz Allergie?: fitforfun

022 Das hat System

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	Das hat System Dauer: 0:56:14
	ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In der aktuellen Folge beschäftigen wir uns mit systemischer Theorie und explizit mit deren Anwendung im Bereich der Beratung/Therapie.

Frau Dings

Jakob Pollen

021 Statistik zu Methylphenidat - Prüfungsangst und Prüfungsstress

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Statistik zu Methylphenidat - Prüfungsangst und Prüfungsstress Dauer: 0:33:20

ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer

Mein Podcast beschäftigt sich mit dem Thema ADHS durch die Brille eines ADHSlers, In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Zunahme der Verschreibungen von Methylphenidatpräperaten seit 2011 und das Echo hierzu in den Medien. Ein weiteres Thema wird Prüfungsangst und Prüfungsstress sein. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören. Noch eine kleine Anmerkung. Zu dieser Sendung wird es ein Skript geben, das auf der Seite heruntergeladen werden kann (siehe Player).

Frau Dings

Jakob Pollen

020 020 special interest: Neuralink

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	020 020 special interest: Neuralink Dauer: 00:00
	ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer Im ersten Podcast mit dem Thema special interest beschäftige ich mich mit Elon Musk und seiner Vision von Neuralink.

Frau Dings

Jakob Pollen

019 019 Schulhund Teil 2

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019 019 Schulhund Teil 2 Dauer: 0:46:09

für ADHS´ler, Kosmonautinnen und Traumtänzer

Hallo liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, hier kommt der zweite und letzte Teil zum Thema Schulhund. Wir hoffen, dass er euch gefällt. Der creativ-chaot war ursprünglich einmal angetreten, um viele Themen rund um ADHS zu beleuchten und dies durch die Brille eines ADHSlers. Dies wird auch so bleiben und ich hoffe, dass auch Frau Dings weiterhin an meiner Seite sein wird. Trotzdem werde ich ab und an über verschiedene andere Themen berichten, die mich interessieren. Falls diese euch nicht gefallen oder interessieren sollten, dann könnt ihr sie ganz leicht überspringen, da sie mit SI - also special interest gekennzeichnet werden. Wir wünschen euch nun viel Spaß beim Hören.

Frau Dings

Jakob Pollen

018 Schulhund - HuPäSch

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	Schulhund - HuPäSch Dauer: 0:50:23
	ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser Folge starten wir eine kleine Reihe zum Thema Schulhund. Wir wünschen viel Spaß beim Hören

Frau Dings

Jakob Pollen

017 Ressourcenorientierung

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Ressourcenorientierung Dauer: 0:33:46

In dieser Episode beschäftigen sich Andrea und Jakob mit dem Thema Ressourcenorientierung. Ressourcenorientierung (Auszug aus Wikipedia): "Im Kontext von Psychologie, Pädagogik, Psychotherapie, Sozialer Arbeit und Soziologie fokussiert der Begriff materielle und immaterielle Ressourcen von Personen und/oder des Familien- und Herkunftssystems. Hier bezieht sich Ressourcenorientierung auf Methoden, Vorgehensweisen und Haltungen, die die persönlichen, wie auch zwischenmenschlichen Potenziale, Stärken oder Kraftquellen von Individuen in den Vordergrund stellen (Siehe dazu auch Ressourcentheorie). Personale Ressourcen können durch spezifische Interventionen gefördert werden."

Frau Dings

Jakob Pollen

016 Kanban

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	Kanban Dauer: 0:16:42
	für ADHS´ler, Kosmonautinnen und Traumtänzer In dieser Folge besprechen Frau Dings und Herr Bums die Kanban Methode, auf die uns unser Hörer Christian aufmerksam gemacht hat. Wir wünschen euch nun viel Spaß beim Hören.

Frau Dings

Jakob Pollen

015 Follow up

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	Follow up Dauer: 0:46:00
	ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser Sendung gibt es ein follow up zu älteren Themen und wir stellen einen hörenswerten Podcast vor - autistische Wahrnehmungen. Die Titelmusik stammt von Marcello Morgese - Mental Chaos und ist zu finden auf: https://www.jamendo.com/track/1061091/mental-chaos

Frau Dings

Jakob Pollen